דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


ציטוטים מפי פילאטיס 

מאת    [ 15/12/2013 ]

מילים במאמר: 163   [ נצפה 10164 פעמים ]

"מעל הכל, למד לנשום נכון."

"כושר גופני הוא התנאי הראשון לאושר."

"ההגשמה והקיום של גוף מפותח בצורה אחידה ודעה צלולה מסוגל ובצורה טבעית לבצע ובקלות מטלות רבות יותר."

"כמה תנועות מתוכננות היטב, אשר מבוצעות באיזון מושלם-שוות לכמה שעות של התעמלות מרושלת."

"סבלנות ועקביות הן תכונות חיוניות בהישג מוצלח ללא כל מאמץ."

"זה המוח עצמו אשר בונה את הגוף."

"גמישות אמיתית תושג כאשר כל השרירים מגוייסים יחד."

"אני חייב להיות צודק. אף לא כדור אחד, אף לא פציעה במהלך כל חיי. כל המדינה, כל העולם צריך לעשות את התרגילים שלי. הם יהיו מאושרים יותר."

"אם עמוד השדרה שלך נוקשה וחסר גמישות בגיל 30 - אתה זקן. אם הוא גמיש לחלוטין בגיל 60 - אתה צעיר."

"הינך צעיר כמו שעמוד השדרה שלך גמיש."

"עבודתי היא 50 שנה לפני זמני."

"אחרי 10 שיעורים תחוש בהבדל, אחרי 20, אחרים יחושו, אחרי 30 יהיה לך גוף חדש לגמרי."

אור פרסמן - בעלים ומדריך בסטודיו "אור פרסמן פילאטיס". "אור פרסמן פילאטיס" הוא סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים בפ"ת. יחס אישי ומקצועי, 3 מתאמנים בשיעור. על פי רמות: מתחיל, ממשיך, מתקדם.


http://www.orpilates.co.il


http://www.facebook.com/orpresmanpilates


 


הזכויות לשימוש במאמר שמורות לכותב, ואין להשתמש בו ללא אישור בכתב.




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב